romyFIT
Mieux dans sa peau
Tout en douceur
Des gouttes de sueur
Activez vos couleurs
Pour votre bonheur
Vidéo
coach sportive et coach de vie
romyFIT pour elle et lui, tout en douceur,
en privé ou en groupe, des gouttes de sueur,
aussi par SKYPE, activez vos couleurs,
tant à l’extérieur qu'à l'intérieur, pour votre bonheur.
Prendre SOIN de son CORPS
c'est donner envie à son ÂME d'y rester
Un bon départ pour votre santé
à votre rythme adapté
Fitness
Gym douce
Stretching
Trois cours à votre portée
Méthodologie approuvée
En groupe ou en solo
Echauffement
Des gouttes de sueur
Renforcement
Etirement
Formules abordables et flexibles
Choisissez votre cours ou ABO
A votre écoute pour toute demande supplémentaire
Horaires d'ouverture
romyFIT est disponible toute la semaine de 05h00 à 20h00
Activité CARDIO
A l'intérieur, en salle romyFIT ou chez vous, voire en plein air
Saviez-vous aussi que le stress et les toxines de votre corps se libéreront au fur et à mesure dès 30 minutes d'exercices ?
Selon Pharmasimple, le mouvement est le moyen le plus rapide et le plus simple pour activer la circulation sanguine et éliminer les toxines par les pourmons et la transpiration. Ainsi il est conseillé de rester actif au moins trente minutes par jour pour purifier l'organisme. Pratiquer une activité cardio deux fois par semaine permettra aussi de brûler les graisses indésirables. Compléter avec un jeune de 16h. ou un bain chaud pour votre bien-être.
Evolution mesurable
Bilan de santé
Facultatif
Objectif mesurable
Evolution réaliste
Célébration
Pour votre bonheur partagé
Engagement
Sans motivation personnelle, ni engagement individuel, pas d'amélioration en fitness. A titre de coach sportive et de vie, mon engagement est de style caritatif, puisque depuis plus de 15 ans, mes donations vont aux nécessiteux. Ma motivation se voit alors récompensée par un sourire reconnaissant, puisque merveilleusement rayonnant.
Témoignages (inter-) nationaux
« Après une opération du ménisque, outre les soins y relatifs, pouvoir tant personnellement que sportivement compter sur romyFIT m'encourage pour la rapide reprise de mes activités de responsable en restauration »
Gaetan Dumont,
Villard/Chamby, Suisse
« Malgré la distance qui nous sépare désormais, quelle joie pour moi de pouvoir continuer à m'entraîner avec romyFIT via Skype, après avoir eu le plaisir de participer à ses cours en salle, lorsque mes activités d'architecte le permettaient »
Selma Zerhouni,
Marrakech, Maroc
« Pour moi qui - en tant que Consultant International - prône depuis longtemps l'enseignement à distance, se retrouver en tant que participant à pareil entraînement me permit durant le COVID-19 de rester FIT, avec l'aide des nouvelles technologies »
Olivier Beiner,
Delémont, Suisse
Mieux dans sa peau,
En groupe ou en solo,
Choisissez votre ABO,
Pour votre santé,
A votre rythme adapté,
Réservez le cours à votre portée!
Parking gratuit sous l'autoroute, au Sentier de la Boriodaz.
Parking payant aux Planches.
Parking couvert à la Gare, au Casino ou au Marché.
Côte de Pallens 13
1820 Montreux
Suisse
Instagram: @byromyfit
+41 (0)77 815 86 25
Skype: roumaissa ziouane